Cách lựa chọn kem chống nắng toàn thân phù hợp với da bạn

0

Cách lựa chọn kem chống nắng toàn thân phù hợp với da bạn

Khi đi mua kem chống nắng toàn thân thể, chắc hẳn bạn sẽ cảm thấy “hoa mắt” với hằng hà sa số các hãng kem chống nắng được bày bán trên thị trường. Nếu không may bạn là một “tay mơ” trong lĩnh vực làm đẹp, thì chắc chắn bạn sẽ gặp khó khăn trong việc lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với mình. Đừng lo lắng vì những thông tin dưới đây chính là “bí kíp lựa chọn kem chống nắng nhập môn” cho bạn.

Bước 1. Chọn kem chống nắng toàn thân theo chỉ số SPF

“SPF” đề cập đến “yếu tố chống nắng” của kem chống nắng, có tác dụng ngăn chặn tia UVB hiệu quả. Con số đi cùng SPF phản ánh lượng thời gian mà làn da của bạn sẽ được bảo vệ sau khi dùng kem chống nắng.

Chẳng hạn, một loại kem chống nắng toàn thân có SPF 30 có nghĩa là da bạn sẽ chống chịu được tia UVB gấp 30 lần trước so với việc không dùng bất kỳ chất chống nắng nào cả. Vì vậy, nếu thông thường da bạn bắt đầu có dấu hiệu bị cháy nắng sau 10 phút sinh hoạt dưới ánh mặt trời, kem chống nắng SPF 30 sẽ kéo dài khoảng thời gian đó ra thành 300 phút (30 x 10). Tuy nhiên, đối với những người có da nhạy cảm thì chỉ cần 5 phút thôi là da họ đã có hiện tượng bỏng rát do cháy nắng rồi. Do đó, người tiêu dùng nên hiểu rõ tình trạng da của mình để lựa chọn kem chống nắng có bộ lọc UV phù hợp.

Những người da nhạy cảm chỉ mất 5’ để bị cháy nắng nếu không dùng kem chống nắng toàn thân

Ngoài ra, chỉ số SPF cao hơn không đồng nghĩa với việc kem chống nắng sẽ có tác dụng tốt hơn. Loại kem chống nắng SPF 60 không hề tốt gấp đôi SPF 30 và nên lưu ý rằng hoàn toàn không có loại kem chống nắng nào ngăn được 100% tia UVB. Nhưng bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Thêm vào đó, chỉ số SPF khác nhau không liên quan đến giá tiền. Các tác dụng “đi kèm” như khả năng chống nước hay tính chất dưỡng da cũng không ành hưởng đến hoạt động của SPF trong kem. Do đó, bạn có thể mua kem chống nắng dành cho da nhạy cảm mà không phải lo tinh chất dưỡng da trong đó hạ thấp SPF trong kem xuống.

 

Bước 2. Chọn kem chống nắng “phổ rộng” (broad spectrum) hoặc có thêm chỉ số PA

SPF chỉ đề cập đến khả năng chặn tia UVB của kem, nguyên nhân gây ra cháy nắng. Tuy nhiên, mặt trời cũng phát ra tia UVA gây tổn thương da, tăng dấu hiệu lão hóa và làm ung thư da.

Theo các chuyên gia, kem chống nắng phổ rộng giúp bảo vệ da bạn khỏi cả 2 tia UVA và tia UVB. Vậy làm cách nào để xác định được kem chống nắng toàn thân phổ rộng?

Hầu hết các loại kem chống nắng phổ rộng đều chứa thành phần “vô cơ” như titanium dioxide hoặc oxit kẽm, cũng như các thành phần chống nắng “hữu cơ” như avobenzone, cinoxat, oxybenzone hoặc octyl methoxycinnamate. Bạn nên chú ý tìm các thành phần này trên nhãn hiệu các loại kem bạn định mua.

Nhiều hãng kem chống nắng toàn thân của châu Á không dùng cụm từ “broad spectrum”, mà dùng chỉ số PA để hiển thị khả năng chống tia UVA của sản phẩm. Bạn nên chọn mua loại kem có chỉ số PA+++ trở lên vì chúng có thể chặn loại tia tử ngoại này ở cường độ cao.

Nên chọn loại kem chống nắng toàn thân có thể chống cả 2 tia UVA/UVB

Bước 3. Đây là lúc quyết định theo những gì bạn thích.

Một số người thích kem chống nắng toàn thân dạng phun, trong khi những người khác thích dạng kem dày hoặc gel. Dạng xịt hoạt động tốt nhất cho vùng da có nhiều lông như đầu hay chân, trong khi loại kem truyền thống là tốt nhất cho da khô. Ngoài ra, kem chống nắng dạng gel lại tốt cho da nhờn.

 

Đối với các cá nhân bị mụn trứng cá, hãy cẩn thận trong việc chọn kem chống nắng của bạn. Hãy tìm những sản phẩm được thiết kế đặc biệt để dùng lên mặt và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn cũng nên tìm kiếm những loại kem có ghi “không gây dị ứng”, “sẽ không làm tắc nghẽn các lỗ chân lông”, “kem chống nắng dành cho da nhạy cảm” hoặc “cho da bị mụn trứng cá” trên nhãn.

 

Nhưng cho dù quyết định của bạn là gì, hãy chắc chắn rằng bạn thoa đủ lượng và đúng cách kem chống nắng lên cơ thể.

Hãy thoải mái chọn mua kem chống nắng dành cho da nhạy cảm nếu bạn thích

Bước 4. Chú ý các lưu ý thông thường

Cho dù bạn đã lựa chọn kem chống nắng dành cho da nhạy cảm nhưng cũng nên thử một phần nhỏ lên cổ tay của bạn trước khi mua. Nếu bạn thấy bất kỳ phản ứng dị ứng nào, thì hãy đổi qua loại kem chống nắng khác.

Bạn cũng nên kiểm tra ngày hết hạn của kem trước khi trả tiền. Thông thường, kem chống nắng vẫn còn sử dụng được sau 3 năm kể từ ngày sản xuất.

Tham khảo: sunplay

Chia sẻ.

Về tác giả

Chức năng bình luận đã bị đóng